ダンスエクササイズ♪

沖縄市のdream houseさんで、ダンスエクササイズの講座をさせていただくことになりました(*´∀`)♪


レッスンの流れは…
ストレッチ、リズムにのせたエクササイズ、レッスン終盤には簡単なダンスステップをやります☆

エクササイズDVDを購入したけど、難しくてできない。一人ではなかなか続かない。とにかく楽しく体を動かしたい！…そんな方の為の講座です♪
音楽に合わせて体を動かして楽しく汗を流しましょう!!

ジャズダンスやラテンダンス、バレエの要素を取り入れ、楽しいレッスンを目指します☆
興味のあるかたは是非一度ご参加ください(*^^*)

今月の講座は１９日(月)午前１０時〜１１時
受講料は\1000です☆


ご予約は『はるぴょんのdream house』ブログから宜しくお願いいたしますm(__)m

dream houseさんは託児スタッフさんもいますので、小さなお子様連れでも安心して講座を受けることができますよ♪
私も毎回お世話になっていてます(*^^*)
託児は一人一時間\500
☆事前予約が必要です☆

他にもたくさん楽しい講座がありますので、dream houseさんのブログ、チェックしてみてくださいね♪